本日は植物療法体験の日でした^_^
ハーブティーとクラフトの2本立て。
まず、今月のハーブティはエルダーフラワー&ネトル。アレルギー対策ですね。
ヨーロッパでのエルダーのおとぎ話やうんちくを聞きながら、五感を使い、ハーブティーを注ぐ音、香り、味、色合いを楽しみながら頂きました。みんな講師の話に聞き入ってました。
クラフトは森林の香りをテーマに精油とベビーオイルを混ぜローション作り。
これはいいなあと手足に塗っており好評でした。
WRAPの元気になる道具箱に入る方もいらっしゃるかも^_^
精油で作った手作り品は、防腐剤も人工香料も無し、精油の有効成分をダイレクトに取り込めますので、深呼吸したりお風呂上がりの綺麗な肌にスキンフードとして使用したりと、フル活用できますね^_^
決して自然が多い環境ではありませんが、その中で季節を楽しめたらと思います。
