活動報告(ワイワイ)

卓球

本日は待ちに待った体育館で卓球の日。

みんなで簡単なミーティングと水分補給・プロテイン補給を済ませたら、いざ、体育館へ🚋

雨も止んでいてよかったです。行く途中で、とっても目が良いメンバーさんがカタツムリを見つけてくださいました🐌。

カタツムリ、最近いないなぁと思っていたところだったので嬉しかったです。

しかし、蒸し暑い。体育館ではしっかり手洗いをしたら、マスクは外してスポーツしても良いとこと。

ラジオ体操第一をしてからフリースタイル卓球をしました。みんなラリーが続いてカッコ良かったです✨プレイスタイルにも個性が出ますね🌿

みんな休みながら60分もやりましたら、汗だらだら。次の日筋肉痛でしょうか。

あせらずに少しずつ🌱みんなで体力の維持増進を図っていきたいです。